Kål är en källa till vitaminer och mineraler i både rå och inlagd form. På grund av de många användbara egenskaperna används den i hemmakosmetologi. Läs om användbarheten av inlagd kål saltlake, och hur man gör masker baserat på det, läs recensionen.
Användbara egenskaper av surkål juice
Receptet för jästkål är mer än hundra år gammalt. Det tros att kineserna först uppfann det för cirka 2000 år sedan. Salt läggs till de krossade bladen och tvingar dem att utsöndra juice. Den är rik på naturlig mjölksyra, som hämmar tillväxten av oönskade tarmbakterier och stimulerar tillväxten av gynnsamma bakterier. Detta gör att du kan använda den för att behandla matsmältningsproblem.
Vet du det Surkål innehåller levande och aktiva probiotika som skyddar kroppen från skadliga bakterier och toxiner.
Juice kallas också en pickle som erhålls genom att pressa kål. Det är användbart inte bara för kroppen som helhet, utan också för ansiktshuden. Det hjälper till att stärka immunförsvaret, sänker blodtrycket, bromsar åldrandet och stärker håret och minskar håravfallet.
- Användbara egenskaper hos juice:
- Kål innehåller många vitaminer och mineraler. Dess juice hjälper till att stärka överhuden och en stor dos C-vitamin ökar immuniteten.
- Detta är en utmärkt källa till vitamin K och C. De tar bort fria radikaler från kroppen. Dessa vitaminer är också viktiga för att upprätthålla hälsa i hårsäckarna och cirkulationen av fetter i hårbotten.
- Det är en källa till kisel och svavel, anses skönhetsmineraler. Svavel ansvarar för näring av celler och borttagning av avfall från dem. Detta är viktigt när det gäller ren hud.
- Hjälper till att minska vikten, känna dig fräsch och vaken. Rengör övre tarmen, vilket underlättar avlägsnande av gifter från kroppen och hjälper till att förbättra matsmältningen.
- Den innehåller antioxidanten "indol-3 karbonyl", som används för att avgifta levern. Detta är viktigt för att reglera kroppens metaboliska funktioner: proteinsyntes, hormonproduktion.
100 g surkål innehåller bara 19 kcal. Detta gör att du kan använda den i dieter för viktminskning.
Produkten har också:
- 4,3 g kolhydrater;
- 1,8 g socker;
- 2,9 g fiber;
- 0,14 g fett;
- 0,9 g protein.
Kålens mineral- och vitaminsammansättning är omfattande.
Biologiskt aktiva ämnen som påverkar epidermis tillstånd:
- 18% av det dagliga intaget av C-vitamin;
- 10% vitamin B6;
- 12% K-vitamin;
- 12% järn;
- 44% natrium.
Effekten av juice på huden
Juice kan användas i ren form för att torka ansiktet som en lotion och som en ingrediens i ansiktsmasker. Två gånger i huvudsak (morgon och kväll) massera ansiktet med den här produkten med massagerörelser. För att påskynda processen, gör en enkel mask genom att dämpa en servett i juice och applicera den på ansiktet i 15 minuter. Förfarandet kan upprepas dagligen i en månad.
- Fördelarna med ansiktsjuice:
- under påverkan av juice-syror inträffar porförträngning, talgkörtlarna normaliseras, syrabalansen i fet hud återställs, akne elimineras;
- ger en blekande effekt och kan minska pigmentering, fräknar och åldersfläckar;
- skapar en skalningseffekt.
Hemmagjord surkål juice ansiktsmasker recept
Masker baserade på surkål praktiseras för alla hudtyper (normal, torr, fet, kombination). Innan du börjar laga matlagning, förbered huvudkomponenterna. Basmask består av en kål och är avsedd för normal hud.
Överskottsaft dräneras från den och den resulterande uppslamningen appliceras på ansiktet i 15 minuter. Undvik att placera blandningen på ögonområdet. Efter proceduren tvättas produkten med rent varmt vatten. Kompositionen återfuktar och tonar överhuden. För kvinnor under 30 år räcker det att använda det en gång var sjunde dag.
Vet du det Epidermis tillstånd förändras med åldern. Fuktgivande masker passar damer från 20 till 25 år. De som är äldre bör använda medel med en skalningsfunktion, eftersom regenereringsprocessen saktar ner, och detta orsakar hudproblem.
För fet hud bör masken vara mer mättad i kompositionens komposition, vilket kan inkludera:
- surkål: 3 msk. l .;
- kycklingäggprotein;
- mjöl: 1-2 msk. l.
Hur man lagar mat och applicerar:
- Alla ingredienser blandas till en homogen massa med en mixer.
- Blandningen appliceras på ansiktet i 15-20 minuter.
- Tvätta med varmt rent vatten.
- Kan användas 2 gånger på 7 dagar.
ingredienser:
- surkål: 2 msk. l .;
- kefir: 2 msk. l .;
- citronsaft: 1 tsk
Beredning och användning:
- Blanda allt.
- Låt stå i 10 minuter.
- Rör om igen och applicera på ansiktet.
- Kompositionen har också en blekningseffekt och citronsaft förstärker denna egenskap. Applicera inte mer än 10 minuter.
- Skölj med rent vatten eller grönt te.
- Använd en gång i veckan.
Ingredienserna
Maskens sammansättning kan, förutom kål, innehålla andra ingredienser med följande egenskaper:
- kefir. Försörjer överhuden med näring, har en antiinflammatorisk effekt, påskyndar produktionen av kollagen.
- Äggvit. Hjälper de som har fet hud att bli av med akne och hudormar och har också en bakteriedödande effekt, ger lätt lyft och kan jämna rynkor.
- Äggula. Förhindrar hudens åldrande processer, tonar försiktigt och förbättrar absorptionen av näringsämnen. Rekommenderas för normal hud.
- honung. Lindrar torr hud.
- Citronsyra. Exfolierar huden, expanderar och rengör porerna.
- Olivolja och andra vegetabiliska oljor. Rekommenderas i formuleringar med torr hud som ett näringsämne som normaliserar epidermis tillstånd och jämnar ut rynkor i ansiktet.
- Keso. Det förbättrar metaboliska processer, stimulerar kollagenproduktionen och kan användas i masker för alla hudtyper.
Steg-för-steg tillagningsinstruktioner
Surkål för beredning av masken är väl krossad. Sedan blandas alla komponenter. För att få en homogen massa kan du slå kompositionen med en mixer. Masken appliceras på renad (tvättad) hud. Exponeringstiden är 10-15 minuter. Lämna inte produkten längre. Masken tvättas alltid av med vatten vid rumstemperatur.
Hur många gånger kan jag torka ansiktet med en lösning av surkål?
Användning av masker är tillåtet 1-2 gånger i veckan. Kursen kan pågå ungefär en månad. Då behöver du en paus i 3-4 veckor. Om det behövs, upprepa kursen.
Viktigt! Citronsyra eller juice bör inte användas för torr hud. Hon torkar det ännu mer.
Kosmetologtips
Det antas att för normal hud är en mask av en kål, utan andra ingredienser, mer användbar. Det kan ha en fuktgivande, normaliserande och blekande effekt i ansiktet. Masken ska vara varm. Under applicering svalnar det till rumstemperatur. En av kompositionernas uppgifter är att minska porerna, så för hög temperatur behövs inte.Under påverkan av frost torkar överhuden på vintern. Han behöver definitivt en fuktgivande och närande mask, så på vintern inkluderar de oljor. På sommaren, under påverkan av ultraviolett ljus, visas åldersfläckar på mogen hud. Lägg till kefir för att förbättra blekningseffekten. Föryngring av åldrande hud blir nödvändig efter 30 år.
Föryngring avser återställande av hudelasticitet, eliminering av kapillärstjärnor och förbättring av metaboliska processer. Sammansättningen av en sådan mask inkluderar keso, ägg, olivolja. Åldersmasker appliceras på het hud. Var också uppmärksam på att tillståndet med obehandlad hud inte kan förbättras på en gång. Det kommer att ta en uppsättning förfaranden som varar upp till en månad.
Viktigt! Kålen som används i masken får endast innehålla morötter och salt. Det bör inte vara vinäger, peppar, andra kryddor. Detta kan orsaka hudirritation.
Sökningen efter den perfekta kombinationen av maskkomponenter är något liknande sökningen från alkemisterna i den filosofiska stenen. Var uppmärksam på hur den här eller den där kompositionen verkade på din hud och stoppa valet på den vars resultat verkar mest acceptabelt för dig. Kom ihåg att hudens reaktion är individuell och att den som är lämplig för den ena inte kanske passar den andra.