Juniper är en vintergrön barrträd som växer överallt från Arktis till de afrikanska subtroperna. Aromatiska eteriska oljor kända för sina lugnande egenskaper framställs från växtekstraktet från denna växt. Läs mer om fördelarna och användningen av enbärolja från detta material.
Juniper Oil Composition
Olja erhålls från delar av bär och nålar i en växt med det botaniska namnet Common Juniper (Juniperus communis). Det är hemmahörande i Europa och tillhör familjen Cypress. Enbär anses faktiskt kottar. De kännetecknas av sin karakteristiska smak, som kombinerar barrträd av tallar med citrus.
Lukten av enbär är en kombination av nyanser av varm paprika, kamfer och tall.
Få produkten genom destillation med vattenånga. Det visar sig en ljusgul eller färglös vätska med en brinnande smak. Det kan användas ensam eller i kombination med oljor av citron, gran, salvia, vild apelsin och andra. Länderna i Skandinavien och Italien producerar produkten. I framtiden används det inom läkemedelsindustrin för att få läkemedel baserade på det, inom livsmedels- och konfektionsindustrin.
Totalt identifierades 74 komponenter i oljan. Huvuddelen av dem är monoterpen kolväten (a- och b-pinen, kamfen, sabinene, myrcen, a- och y-terpinen, limonen, karyofylin). Deras sammansättning är från 39% till 73%. Denna skillnad uppstår på grund av olika geografiska och klimatförhållanden på de platser där växten växer.
Viktigt! Vanligtvis innehåller de essentiella oljorna som finns på marknaden föroreningar och fyllmedel som minskar produktens renhet och effektivitet. Innan du köper måste du läsa kompositionen för att se till att du har ett 100% naturligt botemedel.
Monoterpener har antiinflammatoriska, anti-cancer-, antioxidant- och antibakteriella egenskaper. Kumarin och flavonoidantioxidanter är också mycket fördelaktiga. Att äta en kost rik på dessa föreningar hjälper till att förbättra hälsan och skydda mot kroniska sjukdomar, inklusive hjärt- och neurodegenerativa patologier.
Som de flesta bär, Juniper är en bra källa till vitamin C. Det är 10% av det dagliga intaget. Detta vitamin behövs för att stärka immunitet, kollagensyntes och förbättra blodkärlen. På grund av dess starka antioxidantegenskaper kan enbyprodukter skydda celler från skador orsakade av fria radikaler.
Var och hur du ansöker
Studier visar det eter (dvs 100% naturlig olja) från enbär har antibakteriella egenskapersom hjälper till att skydda kroppen från infektion. Indianer använde denna växt som en hudkräm för att behandla brännskador och sår. Dessutom hjälper enbärs antiinflammatoriska egenskaper att skydda huden mot inflammation och fibros.
- Oftast, bland de användbara läkningsegenskaperna hos oljan, notera:
- antiseptikum;
- antireumatiska;
- kramplösande;
- bindemedel;
- carminative;
- diuretika;
- stimulerande;
- mage;
- svält;
- tonika.
Antibakteriella och svampdödande egenskaper är involverade i behandlingen av urinvägsinfektioner och sjukdomar i urinblåsan. De minskar risken för lever- och njursjukdomar. Olja förbättrar också njurfiltrering. Den diuretiska effekten hjälper till att eliminera bakterier som kan skada inre organ och gör det möjligt att ta bort gifter från kroppen som kan orsaka inflammatoriska processer.
Vet du det I Tjeckien och Slovakien är den så kallade Borovichka mycket populär - en stark (upp till 55%) tinktur på enbär.
Verktyget hjälper till att optimera matsmältningen, stimulerar produktionen av matsmältningsenzymer, som används i matuppdelningen och hjälper till att bättre absorbera näringsämnen under matsmältningen. Juniper bärolja går bra med franska såser och desserter. Det kommer säkert att ge en oväntad smak till maträtten.
Studier på nötkreatur har visat att enbensolja i kombination med vitlök hjälper kor att smälta mat mer effektivt. Dessa fördelar har ännu inte bevisats hos människor, men det kan antas att eter kommer att vara användbart för deras matsmältning..
Verktyget kan också användas för massage. Blanda några droppar med kokosnötsolja och applicera på huden med roterande rörelser. Detta hjälper till att lindra muskelspänning och inflammation.
Efter att ha blandat ett par droppar enereter med vatten i en aerosolsprej kan den resulterande sprayen användas för att uppdatera en linneskåp, madrass, bil eller luft i ett rum. Enbär har använts i traditionell medicin för att behandla diabetes.
Nya studier bekräftar att de kan ha dessa egenskaper. En studie på råttor avslöjade att tillsatsen av enbärsekstrakt till kosten reducerar blodsockret avsevärt och ökar mängden ”rätt” kolesterol.
Inom kosmetologi
I kosmetologi används enbärester främst på grund av antiinflammatoriska egenskaper. Det används för att behandla hud, inklusive seborré, dermatit och akne. Det förbättrar blodcirkulationen i det subkutana lagret och hjälper till att återställa hudens integument.
- Dessutom har det följande effekter:
- stramar huden;
- normaliserar fettinnehållet;
- främjar cellregenerering;
- förbättrar epidermis skyddsegenskaper;
- har en anti-celluliter-effekt;
- rensar porerna;
- mjukar komedoner och underlättar borttagningen;
- förbättrar hårstrukturen och förhindrar håravfall;
- botar mjäll.
Eterisk olja tillsätts också för smaksättning i kosmetika, inklusive läppstift, foundation, hårbalsam, oljor och badskum, ögonskugga och många andra produkter.
För hud och ansikte
Huden påverkas av temperatur, luftfuktighet och luftföroreningar. Som ett resultat förvärras hennes tillstånd.: porerna blir smutsiga, cellförnyelsen saktar ner, övervikt och svullnad visas och fettinnehållet förändras. För att återställa hudens normala tillstånd används en essentiell olja för enbär.
Produkten förbättrar blodcirkulationen, aktiverar fibroblaster och främjar produktionen av kollagen, vilket krävs för att återställa hudens elasticitet. Det tar också bort gifter och överskottsvätska från kroppen, bryter ner fett.
Juniperolja, tillsammans med lavendel och salvia, är särskilt fördelaktigt för akne benägen hud. Det hjälper till att återställa överhuden och hjälper också till att reglera den hormonella bakgrunden och förbättra hudens tillstånd orsakad av hormonell obalans. Detta gör huden inte bara friskare och mjukare, utan också mindre känslig för yttre aggressiva faktorer.
Sätt att använda:
- Det är tillåtet att lägga till två droppar i din vanliga tonic eller grädde istället för att blanda med andra oljor.
- För att rengöra huden, blanda två droppar med äggvita och applicera i 15 minuter på ren hud.
- För att göra en läkande kräm, kombinera 50 droppar med 1 msk. l. ister. Rör om i ett vattenbad tills det är jämnt. Låt sedan svalna och applicera på ansiktet med ett tunt lager med en servett.
- Om du blandar enbyprodukten med en tesked svart kumminolja, får du ett sätt att föryngra huden.
För hår
Hår lider också av aggressiva naturliga faktorer. Att ta hand om dem inkluderar korrekt näring samt användning av hårvårdsprodukter, för vilka enbärolja också är lämplig. Den används som en mask.
För att bereda blandningen ta:
- 3-4 droppar enereter;
- 1 msk. kokosnötsolja eller jojobaolja.
Ämnen blandas och appliceras på hårets rötter.
Täck med en film och en handduk i flera timmar. Du kan också lämna blandningen över natten. Därefter tvättas produkten på vanligt sätt. Om du har mjäll eller en smittsam sjukdom, kommer en sådan mask att hjälpa under en månad med veckovis användning. Det kommer inte bara att återställa hudens normala tillstånd, utan också göra håret glansigt.
Samma mask kan användas istället för kokosnötsolja:
- mandel - för att bekämpa mjäll;
- oliv - att minska inflammatoriska infektionsprocesser;
- kardborre - eliminera problemet med delade ändar och bräcklighet;
- från vetekim - för att påskynda hårväxt;
- ricinolja - att normalisera fettinnehållet.
I aromaterapi
Essentialolja för enbär är populär i aromaterapi på grund av dess lugnande effekt. Att lägga till bara några droppar aromatisk olja i diffusorn hjälper till att lindra ångest och förbättra ditt humör. I kombination med andra oljor, som sandelträ och rosaxtrakt, hjälper det att bekämpa dåsighet som uppstår efter att ha tagit några lugnande medel.
För medicinska ändamål
- Juniper används för att behandla matsmältningsstörningar, inklusive:
- upprörd mage;
- flatulens;
- halsbränna;
- uppblåsthet;
- aptitlöshet
- gastrointestinala infektioner;
- helminthiska angrepp.
Det är också effektivt vid behandling av urinvägsinfektioner (UTI) och njur- och urinblåssten. Enbär förbättrar hälsan i hjärt-kärlsystemet. De kan öka nivån av "bra" kolesterol och minska nivån av "dåligt".
Vet du det Enbär har använts sedan forntiden för att utvisa onda krafter och sjukdomar. Folkläkare trodde att de rensar sinnet, kroppen och själen.
Salvor med ener extrakt appliceras på huden för sår, smärta i leder och muskler. Inandningar med tillsats av enbensolja föreskrivs för att behandla bronkit och lindra inflammatoriska processer i halsen. Som en naturlig sömnpiller använder du hemlagad eterisk olja från enbär och fördelar den över hela sovrummet.
Det kan appliceras på handleden, spädas med basen eller tillsätt ett par droppar när du tvättar tvätten för att bibehålla en arom av enbär. Om du lägger till ett par droppar i vattnet medan du tar ett bad kommer du att ge dig en extra avslappnande effekt.
Sårläkning
Verktyget kan användas som ett antiseptiskt, svampdödande och sårläkande medel. För applicering utspäds den med basolja. Om brännet smörjs, används det med kamomill eller aloeolja. Om inflammation eller infektion - i kombination med lavendel. Om du behöver minska smärta är en kombination med mynta lämplig. Pepparmynta är ett effektivt smärtstillande medel.
tidsbeställning | Metod för användning av olja |
Skador på huden | Kombinera 2-3 droppar med 1 msk. kalendulaolja eller havtornsolja. Applicera på drabbad hud. |
svamp | Gör ett varmt bad genom att tillsätta 5 droppar i 1 liter varmt (+ 50 ° C) vatten. Fördjupa dina fötter där i 15 minuter. |
Inuti användning
- I dag används eterisk olja av enbär ofta i naturliga botemedel för:
- ont i halsen och luftvägsinfektioner;
- trötthet;
- muskelvärk;
- artrit.
De viktigaste användningsmetoderna:
tidsbeställning | Metod för användning av olja |
förkylningar | Drick te med honung och citron, tillsätt två droppar olja till det. |
Inandning av infektioner i övre luftvägarna | Tillsätt 3 droppar till kokande vatten och andas sedan ånga i 10 minuter. |
Stress, problem med att sova | Lägg till 2–4 droppar i aromlampan. Du kan lägga till ytterligare 5 droppar rosehip olja. |
Ledsmärta | Kombinera 2 droppar med 1 teskedtorn eller mjölstistel. |
Det kan också hjälpa till att lugna huden, öka immuniteten, hjälpa till med sömnlöshet och ge djup sömn. Bär är en naturlig diuretikum som hjälper kroppen att ta bort överskott av vätska från urinblåsan och urinröret och kan minska uppblåsthet. Speciellt effektiv är dess användning i kombination med tranbär, fänkål och maskros.
Viktigt! Vissa typer av enbär är extremt giftiga och kan orsaka inte bara förgiftning utan också dödsfall. Välj därför inte deras bär själv om du inte är säker på att du har en ätbar växt framför dig.
Dessutom hjälper olja att stimulera matsmältningsenzymer och underlättar nedbrytning och absorption av proteiner, fetter och näringsämnen från mat. Den här egenskapen bekräftas av forskning. För naturlig matsmältning eller rengöring av levern kan du lägga till 1-2 droppar i en smoothie eller i vatten. men gör detta bara när du är säker på att du använder en ren 100% terapeutisk produkt.
Naturlig eterisk olja används för att behandla halsbränna och återflöde. För att lugna symtomen på matsmältningsbesvär, blanda två droppar enerester med en bas och gnugga i magen och bröstet.
Eller applicera 2 droppar per glas varmt vatten och dricka.
Kontra
Enerisk eterisk olja, som andra väsentligheter, kan orsaka hudirritation när den appliceras topiskt.
- Börja därför alltid med ett allergitest:
- Späd 2 droppar enbärolja med 1 msk. kokosnöt, jojoba eller oliv.
- Applicera på ett litet hudområde på armen.
- Vänta 12-24 timmar för att se till att det inte finns någon allergisk reaktion.
Juniper är säkert för de flesta vuxna när det tas oralt i kortvarig dos eller genom inandning i form av ångor. Men långvarig användning kan vara osäker, eftersom det orsakar njurproblem, kramper och kan leda till andra oönskade biverkningar.
Kolla in
Gravida kvinnor bör undvika användning av enbär och produkter baserade på den på grund av den höga risken för missfall. Dessutom bör unga kvinnor under graviditeten konsultera en läkare i alla fall när de tänker införa en ny produkt i sin diet, oavsett dess egenskaper.
Läkemedlet kan interagera med vissa mediciner eller orsaka komplikationer hos personer med kroniska sjukdomar.
Enbär irriterar magen och tarmen och förvärrar störningarna i dessa organ. Det kan också påverka blodtrycket och göra det svårt att kontrollera på grund av plötsliga översvämningar. Därför rekommenderas patienter att konsultera en läkare innan produkten används.
En annan problematisk effekt är ett diuretikum. Det antas att medan man tar produkten i fråga med diuretika elimineras flera gånger mer vatten från kroppen. Och det kan orsaka yrsel, lågt blodtryck och dålig hälsa.
Men studier på människor som bekräftar förekomsten av denna effekt har inte genomförts.
Så när du använder eteriska oljor av enbär, försök att följa de allmänna reglerna för användning av sådana ämnen. Börja alltid med ett allergitest och ta inte mer än den mängd som anges i receptet. Noggrann och tankeväckande användning kan gynna både i egenvård och vid behandling av sjukdomar.