I årtusenden har ingefära använts som en behandling mot illamående, matsmältningsbesvär och diarré. De drack det som te, insisterade med alkohol, bryggde ingefära buljonger, åt sylt och användes helt enkelt som ett kulinariskt tillskott. Det är en utmärkt källa till vitaminer och mineraler. Förutom traditionell användning används det nu för att öka styrkan hos män. Läs om i artikeln om ingefära fördelar och förmågan att påverka erektion.
Ingefära effekten på manlig erektion
Manlig impotens, även känd som erektil dysfunktion, är en vanlig sjukdom som oftast drabbar äldre män. Om problemet inte är psykologiskt beror oförmågan att uppnå eller upprätthålla erektion på grund av otillräcklig blodtillförsel till penis. Vissa örter, inklusive ingefära, kan hjälpa till att lösa problemet. Anledningen ligger i det faktum att skadade kärl helt enkelt inte kan fyllas med blod och expandera, vilket är nödvändigt för en stark erektion.
Viktigt! Kom ihåg att naturliga livsmedel måste tas under en längre tid. Detta hjälper till att helt eliminera symtomen på sexuell dysfunktion.
Omfattande forskning om behandling av erektil dysfunktion har lett till uppkomsten av nya och effektiva läkemedel. Dessutom har afrodisiaka betydelse för sexualitet upptäckts. De ökar testosteronnivåerna i blodet. Ingefära hjälper till att utvidga blodkärlen och därmed förbättra erektionen. De huvudsakliga aktiva substanserna i ingefära roten är gingerol, shogaol och zingibern. Forskare vid Toyama Medical and Pharmaceutical University i Japan har bevisat att ingefära stimulerar blodkärl.Dessutom ger de växten sina medicinska egenskaper och ansvarar också för att stimulera upphetsning tack vare en varm och kryddig lukt. En typ av behandling för sexuell dysfunktion kallas Mox-terapi (Mox ingefära). Tekniken i sig innebär att man bränner individuella örter vid olika akupunkturpunkter. Att öka styrkan med denna metod innebär användning av ingefära, som en dyna mellan moxapinnen och huden.
Pinnarna bränner tillräckligt långt från kroppen för att inte orsaka brännskador, men samtidigt skapar de den nödvändiga värmen och orsakar rodnad i huden och svettas. Metoden är inte särskilt välkänd i Europa, men i Kina har de behandlat manliga sjukdomar i årtusenden. Ingefära juice kan användas för samma ändamål. Receptet innehåller en tesked juice blandat med ett halvt kokt ägg och en tesked honung. Läkemedlet är avsett för behandling av impotens, för tidig utlösning och spermatorré.
Är det sant som behandlar impotens
Det bevisas att regelbunden användning av ingefära i någon form är det bästa och mycket effektiva sättet att behandla. Även om växten inte direkt kan öka erektionen gör den det under behandlingen.
Potensdrycker
Ingefära har haft mer än 5 000 år. Fördelen beskrevs av den forntida kinesiska filosofen Confucius. Romarna skrev också om dess positiva läkande egenskaper och ansåg också växten som en symbol för rikedom och fruktbarhet. För att bibehålla den största effekten, använd ingefära roten i 2-3 veckor efter skörden. Håll den borta från ljus och värme.
Viktigt! Lägg inte till alla tillsatser på en gång! Prova olika kombinationer och se kroppens reaktion.
Kryddad ingefära juice har en utmärkt näringseffekt och är en värdefull naturlig medicin. Du kan få det hemma genom att bara gnugga ingefära roten på ett rivjärn. Det är bekvämt att gnida omedelbart på gasväv. För att sedan pressa den och pressa juicen i ett glas eller en skål. Om du använder en juicer för detta ändamål är det bättre att lägga till lite vatten i roten för att göra det mer bekvämt för maskinen att arbeta.
Ingefära te
För att göra bra ingefära te, behöver du bara färsk ingefära och filtrerat vatten. De återstående ingredienserna är valfria. Men de kan ge smak och förbättra fördelaktiga egenskaper. Ofta tillverkas te med en liten mängd honung och en citronskiva. Kamomillblommor, kanel, cayennepeppar eller echinacea-tinktur kan också vara komponenter i te, men detta är inte nödvändigt. Du behöver också ett rivjärn för roten och en vattenkokare för att koka vatten. Riven ingefära har en rik arom och smak.
ingredienser:
- rå rot - 2-3 cm;
- vatten - 1 kopp;
- honung - 1 msk. sked (valfritt);
- citronsaft - ½ tesked (valfritt).
Produktionsinstruktion:
- Rengör roten med en kniv. Wash.
- Riv och tillsätt ett glas vatten till det.
- Låt stå på låg värme i 10 minuter. Täck för att bevara eteriska oljor och andra flyktiga ingredienser.
- Ta bort från värmen.
- Sila och dricka te innan du äter.
- Tillsätt honung eller citronsaft om du gillar det mer.
Te kan drickas både varmt och kallt. Kyl serveras med is. Det är ett utmärkt sätt att släcka din törst i värmen.
Grönt te med ingefära
Det enklaste sättet att tillverka grönt te med ingefära är att först göra ingefära te och sedan doppa en påse med grönt i det i 1-2 minuter. På samma sätt kan du inte bara göra grönt, utan också vitt, svart eller rött te.En kopp ingefära te kan vara ett välsmakande alternativ till en kopp kaffe. Men kom ihåg att denna växt inte kan konsumeras av alla människor, så var försiktig så att du inte dricker mer än 2 koppar per dag.
Det antas att det dagliga maximumet är 4 g ingefära (eller mindre än 2 matskedar) per dag från alla källor, inklusive mat och te. Om du har surt återflöde eller andra sjukdomar eller tar blodförtunnare kan du behöva konsumera mindre ingefära eller undvika det helt.
ingredienser:
- rå ingefära rot - 2-3 cm;
- vatten - 1 kopp;
- grönt te - 1 påse.
Vet du det Ingefära användes ofta av de forntida romarna. Det var ett mycket dyrt krydda. Ett pund var värt lika mycket som ett helt får.
Produktionsinstruktion:
- Rengör roten med en kniv. Wash.
- Riv och häll det med vatten.
- Leka i 5-7 minuter. Täck för att bevara eteriska oljor och andra flyktiga ingredienser.
- Ta bort från värmen.
- Sila och tillsätt en påse med grönt te. Brygg i 2 minuter. Då kan du ta ut en påse och njuta av te.
- Tillsätt honung eller citronsaft om du gillar det mer.
Kom ihåg att ingefära te inte ska användas som ersättning för standardbehandling. Det gör behandlingen effektivare, men är inte dens analog. Kokt färsk juice och ingefära drycker bör drickas inom 1-2 dagar. Förvara dem i kylen mellan måltiderna.
Rot tinktur
Att göra tinkturer från roten är mycket enkelt. Det tar bara några veckor för blandningen av rot och alkohol att infusera.
ingredienser:
- färsk ingefära rot - 15 g;
- alkohol - 100 g (kan ersättas med annan alkohol);
- Gurkmeja rot - 15 g.
Matlagningsinstruktioner:
- Tvätta, skala och raspa rötter.
- Lägg dem i en glasburk.
- Lägg till alkohol där.
- Stäng med ett tätt lock.
- Förvara på ett torrt, mörkt ställe i 6–8 veckor.
- Skaka burken dagligen.
Ingefära rot för män, matlagningsmetoder
Efter peeling och rivning kan ingefära lätt läggas till olika såser, glasurer och marinader för att ge rätter en smak. Det ingår traditionellt i såser för nudlar, pommes frites, kyckling, pepparkakor och andra rätter. Och i det här fallet kan inte bara färsk rot användas, utan också slipat, torrt pulver. Växten används också i många andra matalternativ.
Bland dem är:
- örtteer;
- kaffe ingefära dryck;
- lemonad;
- buljong;
- konjak;
- alkohol tinkturer;
- inlagd ingefära.
Vet du det I naturen är ingefära extremt sällsynt. Och vad de säljer i butiken — det här är jordbruksodlade växtrötter. Därför är det fortfarande ett av de viktigaste och dyraste kryddorna i världen.
Ingefära med citron
Kombinationen av citron och ingefära anses vara ett sätt att rena kroppen. Och rengöring är där du behöver för att starta läkningsprocessen. Som ett resultat sker normaliseringen av arbetet i olika system, inklusive könsorganet. Det perfekta alternativet för regelbunden rengöring är att dricka sådant detoxte på natten varje dag.Dessutom är citron en naturlig diuretikum som tar bort överskottsvätska från kroppen. Det ökar också immuniteten, förbättrar hudens tillstånd och hjälper matsmältningen.
ingredienser:
- ingefära riven - 1 tesked;
- citron - 1 skiva;
- vatten - 1 kopp.
instruktioner:
- Koka vatten i en vattenkokare.
- Riv roten på ett grovt rivjärn.
- Lägg till en citronskiva.
- Häll kokande vatten.
- Låt den brygga i 5 minuter.
- Använd senast 1 timme före sänggåendet.
Ingefära, honung och citron
Det mänskliga immunsystemet måste upprätthålla vattenbalansen i kroppen. Och det är bäst att göra detta med ingefära-citron-honungvatten. Det hjälper matsmältningen, förbättrar hudens utseende och förbättrar kroppens hälsa som helhet.
Ingefära citron dryck hjälper också i kampen mot infektion. Ingefära, citron och honung har ett brett spektrum av biologiska aktiviteter, inklusive antibakteriella, svampdödande, antidiabetiska, antitumor och antivirala egenskaper på grund av kombinationen av ingredienser som används.Drycken är lämplig för dig som inte gillar den vanliga smaken av citronsaft på grund av sin hårdhet. Honung är en naturlig lugnande ingrediens. Den innehåller cirka 400 biologiskt aktiva föreningar. Drick en sådan drink under dagen så fort du känner dig törstig.
ingredienser:
- citron - 1 st .;
- ingefära rot - 50 g;
- honung - 1 tsk;
- kokande vatten - 0,5 l.
Matlagningsinstruktioner:
- Koka vatten.
- Tillsätt skalad och hackad ingefära.
- Leka i 5 minuter. Efter att ha tagit bort från värmen, låt det brygga i 10 minuter.
- Stam.
- Avsluta med att tillsätta honung och färskpressad citronsaft till drinken.
Vet du det Ingefära har en bred effekt på människokroppen och är känd för att vara effektiv vid behandling av grå starr, hjärtsjukdomar, migrän, stroke, angina pectoris, förkylningar, bursit, kronisk trötthet, influensa, hosta, depression och många andra sjukdomar.
När du förbereder receptet, vänta tills vattnet är tillräckligt kallt. Honung kan inte tillsättas kokande vatten, eftersom de gynnsamma ämnena i det börjar bryta ner.
Inlagd rotgrönsak
Betning är processen för att bevara ingefära roten i en lösning av livsmedelsyra. Samtidigt behåller växten fullständigt sina gynnsamma egenskaper. Och de viktigaste är återställande, smärtstillande, antiinflammatoriska, lugnande, smärtstillande och slemlösande medel. Dessutom förändrar inte roten dess egenskaper, som avser behandling av manliga sjukdomar. Receptet för inlagd rot är mycket enkelt.
För att förbereda den behöver du följande ingredienser:
- ingefära - 100 g;
- risvinäger - 100 ml (kan ersättas med annan vinäger eller vin);
- salt - 1 tsk;
- socker - 1,5 msk. skedar;
- vatten - 3 msk. skedar;
- rödbetor - 50 g för blanchering (valfritt).
Matlagningsinstruktioner:
- Tvätta och skala ingefära roten.
- Gnid det med salt, lämna över natten. Det bör vara mättat med salt.
- På morgonen, skölj det från saltet under rinnande vatten. Torka det.
- Skär den sedan i tunna skivor.
- Koka upp vattnet, lägg roten där i 2-3 minuter.
- På denna punkt kan du lägga till rödbetor i buljongen för att ge den inlagda roten en vacker rosa färgton.
- Ta bort det från kokande vatten. Låt det torka lite.
- Förbered marinaden från vinäger, socker och vatten som anges i receptet.
- Rör om tills det är jämnt.
- Lägg sedan ingefära i en burk och häll helt marinaden.
- Stäng locket.
- Ta bort i kylan, du kan i kylen i 3 dagar, varefter den inlagda ingefära är redo att användas.
Ingefära, citron och kanel
Te med kanel, citron och ingefära (antiinflammatoriskt) är en ytterligare källa till antioxidanter och fytokemikalier som hjälper dig att känna dig i bra form, förbättra tarmens mikrobiom, immunsystemet och minska inflammation i kroppen.Anledningen till att de antiinflammatoriska ingredienserna och polyfenolerna i ingefära är så viktiga är att kronisk inflammation är en av de främsta orsakerna till nästan alla sjukdomar. Dessa inkluderar hjärt-kärlsjukdom, diabetes, cancer, autoimmuna sjukdomar såsom reumatoid artrit och hypotyreos.
ingredienser:
- filtrerat vatten - 1 l;
- citron - 2 st .;
- mynta - 1 gäng;
- kanel - 8 pinnar;
- ingefära rot - 1 st.
Matlagningsinstruktioner:
- Fyll pannan med filtrerat vatten.
- Tillsätt hackad citron, myntablad, kanelstänger och skalad ingefära.
- Koka vatten.
- Sänk ner värmen och låt sjuda i 5 minuter.
- Ta bort från värmen och sil drycken i en burk.
- Du kan dricka det i en vecka. Det är lämpligt att förvara i kylen, särskilt om det är varmt ute.
Vet du det Ingefära är mycket lätt att odla även i krukor: bara köpa roten i butiken och plantera den på våren. Om den är för stor kan den delas upp i delar, som potatis och också bearbetas före plantering.
Rot, honung och nötter
Kombinationen av ingefära, honung och nötter är givetvis godis. De är välsmakande och hälsosamma.
ingredienser:
- brunt socker - 2 msk. skedar;
- honung - 2 msk. skedar;
- rostade nötter - 200 g;
- vitt socker - 50 g;
- malad ingefära - 1 tesked.
Matlagningsinstruktioner:
- Blanda i alla typer av socker i en stor skål.
- Lägg honung i en kastrull och tillsätt socker.
- Värm tills sockret löses upp. Se till att blandningen inte fastnar.
- Tillsätt nötter i pannan.
- Doppa de belagda nötterna i florsocker.
- Låt svalna på pergamentfoder.
- Vik i en papperspåse. Muttrar ska vara fria från luft under lagring.
Ingefära och selleri
Ingefära med selleri är en underbar wellnessdrink. Det stimulerar, värmer och är känt för dess egenskaper som förbättrar tarmarna och det kardiovaskulära systemet. Att lägga ingefära till vilken juice som helst gör dess smak mer kryddig och själva drycken mer användbar.
incidenter:
- citron - 2 st .;
- ingefära - 2 msk. matskedar malt torrt pulver;
- selleri - 5 stjälkar;
- jodiserat salt - 1 nypa;
- grönt äpple - 1 st .;
- cayennepeppar - 1 nypa (valfritt);
- citronskal - ½ tesked (valfritt).
Matlagningsinstruktioner:
- Pressa ut saften av citron, äpple och selleri i separata behållare.
- Blanda selleri med ett äpple. Tillsätt ingefära och andra kryddor där.
- Häll blandningen i glas och fyll dem till hälften. Tillsätt sedan citronsaft.
- Strö salt och cayennepeppar ovanpå utan att röra om.
- Drick nyligen gjort.
Gurkmeja och ingefära
Gurkmeja ingefära te är en utmärkt uppvärmningsdrink för en vinterkväll. Det kan användas både varmt och kallt. Att laga mat är mycket enkelt.
Mängden ingefära och gurkmeja som används beror bara på dina egna preferenser. Gillar inte den intensiva smaken - lägg bara mindre rötter och vice versa. I avsaknad av färsk gurkmeja, använd torrt pulver. 1/2 tesked räcker.
Viktigt! Tänk på att gurkmeja roten är mycket smutsig, så se till att ha ett förkläde och handskar när du förbereder en måltid för att skydda kläder och hud.
instruktioner:
- Lägg hackad ingefära och gurkmeja i en liten kastrull.
- Häll i vatten och släpp på eld.
- Lägg till ett par citronskivor.
- Koka upp.
- Efter 2 minuter avlägsnas från värmen.
- Sila drinken och servera med en citronskiva.
Ingefära, citron, kanel, kryddnejlika, muskot och honung
Vid kallt väder behöver kroppen drycker som kan värma upp den och samtidigt vara användbar. Effekten av kryddor på kroppen är enorm. De kan behandla olika sjukdomar. I kombination förbättrar de läkningseffekten och blir mer effektiva. Kom ihåg att alla kryddor inte kan användas tillsammans, men du kan välja några av dem för varje fall.
Kryddnejlika är ett utmärkt antiseptiskt medel. Det stimulerar också musklernas arbete, förbättrar magen och hjärt-systemets funktion. En kryddnejlika bör ha 2-3 kryddnejlika. Du kan till och med tugga dem separat - de friskar upp andetaget. Kanel är en antibakteriell komponent i dryckens sammansättning. Det kan sänka blodsockret, har en karminerande och stimulerande effekt. För en kopp räcker det med 0,5 tesked kanel.Muskot är en kraftfull afrodisiakum. Bara några gram muskot har en spännande effekt på kroppen. Kom ihåg att pulver är flera gånger mindre effektivt än färsk muskot. Och du kan lägga till det inte bara till te, utan också till mjölk. En mutter räcker för ett glas vätska. Citron har antibakteriella och immunmodulerande effekter. Det har också antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper.
Honung har alltid använts vid behandling av de flesta sjukdomar, inklusive prostatadenom, och botad manlig makt. Det ökar kroppens totala ton, ger blodström till penis och återställer manliga funktioner.
Vet du det Det tros att drottningen av England, Elizabeth I, var uppfinnaren av julpepparkakor.
Matlagningsinstruktioner:
- Tillsätt kryddor i emaljerad panna.
- Tillsätt citronskal.
- Häll ett glas vatten och starta eld.
- Så snart blandningen kokar stängs den av och får stå under locket i 15 minuter.
- Sedan filtreras blandningen.
- Uppdelad i delar. Drick 100 ml av drinken åt gången.
Köpta medel
Ingefära används också för beredning av terapeutiska läkemedel. Läkemedel baserade på växtmaterial har inte biverkningar och har nästan inga kontraindikationer. Roten kan säljas på apotek som ett torrt pulver eller som en eterisk olja.
Pulver
Torrt ingefärapulver löses vanligtvis i vatten. Detta är det enklaste sättet att äta. Tillräckligt med 1 tesked i ett glas varm vätska. Denna blandning är inte för bryggning. Det är helt enkelt insisterat i 4 minuter före användning. En citronskiva eller 1 tesked honung tillsätts efter smak. Denna dryck fungerar på samma sätt som med färsk riven rot. Vid matlagning kan andelen ändras, men bara om du gillar mycket kryddig och kryddig dryck.
Olja
Människor har länge associerat eteriska oljor med terapeutiska fördelar när de inandas eller appliceras utspädda på huden. Men beslutet att använda eteriska oljor bör fattas med tillstånd från läkaren. Beroende på orsaken behandlas erektil dysfunktion på olika sätt, inklusive medicinering, terapi eller livsstilsförändringar. Naturläkemedel, såsom eteriska oljor, kan också vara användbara för läkning.
Viktigt! Färsk ingefära rot är mycket saftig. Det är bra att få juice från den. Och den som har lagrats under en tid blir torrare, men i den ökar innehållet i eteriska oljor.
Ingefära eterisk olja är ett starkt koncentrerat växtextrakt som innehåller mer än 20 kemiska föreningar. De utgör växtens doft. Rena oljor är skadliga på grund av deras höga aktivitet. För behandling, använd därför 1-2 droppar eterisk olja, som måste spädas i 1 msk. sked basolja. Kokosnöts- eller druvoljor kan användas i denna roll. Vid olika tidpunkter har ett antal studier genomförts för att studera effekten av ingefära på män.En studie som genomfördes 2014 visade att den dagliga tillsatsen av ingefäraxtrakt till musfoder stimulerade spermieproduktionen efter 22 dagar jämfört med kontrollgruppen. Andra studier har visat att samma extrakt minskar manlig infertilitet hos råttor. Men hos människor har sådana studier inte genomförts. Därför finns det inget tillräckligt skäl att hävda att användningen av olja effektivt behandlar manliga sjukdomar, men det kan verkligen bidra till bota.
Kontraindikationer för användning av
I små mängder är ingefära säkert. Men det finns flera kontraindikationer att vara medvetna om. Så, sällsynta fall av en allergisk reaktion noteras. Antagligen uppstod de som ett resultat av interaktion mellan terapeutiska läkemedel med komponenter av ingefära roten. Innan du använder det bör du därför rådfråga din läkare. Växten påverkar också blodkoagulation.
Om du har kirurgi, ät inte plantan i två veckor före operationen och 2 veckor efteråt, för att inte orsaka blödning. Om du vill lägga till ingefära i din diet, är detta helt rimligt. Men börja alltid med en liten mängd. Och om du inte gillar smaken av krydda växter, kan du helt enkelt minska mängden i receptet.