Rosehip är uppskattat för sitt rika innehåll av vitaminer, mineraler och hjälper på vintern att stödja kroppen, mättar den med användbara ämnen. De medicinska egenskaperna hos vildros och dess användning i kosmetika har länge använts för kvinnors hälsa. Avkok, tinkturer, te hjälper till att förlänga ungdomlig hud, rena blodkärlen och stödja hjärtfunktionen. Hur du korrekt förbereder infusioner om fördelarna och farorna med bär som påverkar en kvinnas hälsa, senare i artikeln.

Den kemiska sammansättningen och kaloriinnehållet i rosa höfter

Mogna rosa höfter innehåller användbara ämnen som är så nödvändiga för att förebygga och behandla sjukdomar, och frönen är mättade med feta oljor och används för att göra krämer och masker.

Den kemiska sammansättningen av rosa höfter är som följer:

• askorbinsyra (vitamin C) - från 2,5 till 5,5%;
• vitaminer B1, B2, PP, provitamin A, lykopen, karotenoider, kryptoxantin;
• mikro- och makroelement (järn, koppar, zink, kalcium, kalium, selen, magnesium, fosfor, natrium);
• glukos, fruktos, sackaros - det totala innehållet på 18%;
• citronsyra och äppelsyra;
• organiska syror - 1,8%;
• tanniner - upp till 5%;
• pektin - 14%;
• karoten och E-vitamin (i frön).

Trots att socker finns i kompositionen är näringsvärdet per 100 g av produkten 109 kcal, vilket gör att bäret kan användas i dieter. Den torkade frukten behåller sina kemiska egenskaper och är en del av växtbaserade beredningar.

Viktigt! Det är nödvändigt att samla rosa höfter innan de första frostarna. Frysta bär under torkning förlorar upp till 50% av vitaminerna.

Användbara egenskaper för kvinnor

Med en så rik sammansättning hjälper rosthållningen till att upprätthålla kvinnors hälsa och skönhet.

• Att dricka te varje dag, avkoka eller använda kosmetika baserat på nypolja, är kroppen mättad:
• C-vitamin, tanniner, flavonoider, som stärker immunförsvaret, fungerar som ett antiviralt, antibakteriellt, antiinflammatoriskt medel som hjälper till att hantera förkylningar.
• Mineraler, karotenoider, som bidrar till normalisering av tryck, minskar risken för koronarsjukdom och utvecklar immunitet mot stress.
• Fiber och tanniner, återställer mikroflora i tarmen, tar bort ackumulerade gifter från kroppen.
• Som tonic hjälper det att producera kollagen.
• Fetolja, när den tillsätts i kosmetika, ger huden näring med E-vitamin.

Vaniljsås är mycket fördelaktigt för gravida kvinnor, vilket ger maximal nytta för den förväntade mor och bebis kropp, mättad med användbara ämnen och vitaminer. Och i kombination med bergaska, jordgubbar och vinbär hjälper det att hantera sjukdomen under en oönskad förkylning, exklusive kemikalier.

Briar för viktminskning

Oavsett hur en kvinna ser ut försöker hon se ännu bättre ut. Om du är överviktig måste du hitta ett skäl innan du går på diet. En av orsakerna kan vara en kränkning av metaboliska processer i kroppen. Innehållet i fiber och tanniner normaliserar arbetet i mag-tarmkanalen (GIT), återställer rätt balans mellan kolhydrater och mineraler, och spårelement och karotenoider hjälper till att ta bort gifter och kolesterol.

Vet du det I det antika Rom ansågs vildros som en symbol för moral, de nygifta gömde sig med kronblad.

De aktiva substanserna i frukterna, som en mild diuretikum, kommer att ta bort överskott av vätska och förhindra fettavlagringar i levern. Använd rosehip te som ett extra verktyg i kombination med andra metoder för att få ett effektivt resultat.

Användning av sjukdomar

Med förkylningar och hjärt-kärlsjukdomar, som en koleretisk och diuretikum, med mag-tarmsjukdomar, är detta inte hela listan över kvinnliga kroppsproblem, som stöds av infusioner, juice, avkok från mogna rosa höfter.

Innan du börjar använda produkter från detta bär, kontakta en läkare om fördelarna, eftersom det i vissa sjukdomar finns risk för att försämra hälsan. När du dricker ett avkok från frukten för förebyggande eller för sjukdom bör du följa den dos som föreskrivs av din läkare. Den dagliga terapeutiska hastigheten är inte mer än 1 liter av den färdiga drycken. Kom ihåg att bär har ett utgångsdatum och efter två år förlorar de sina fördelaktiga egenskaper.

Briar och tryck

Rose höfter förhindra ömtåliga blodkärl, stärka kapillärer och återställa hjärtmuskelns funktion, förhindra bildning av blodproppar och förbättra blodcirkulationendärmed normaliseras högt blodtryck.

Liksom alla medicinska produkter bör avkoket användas noggrant, börjar med ett glas per dag, medan trycket övervakas för övervakning med en tonometer, och varje gång

Först efter att ha kontrollerat att resultatet är positivt kan du öka dosen och dricka en frisk buljong i högst en månad, ta en paus i två veckor och sedan fortsätta ta den igen. Ett avkok för hypertensiva medel görs på vatten, eftersom tinktur på alkohol ger motsatt resultat, trycket kommer inte att falla utan snarare öka.

Viktigt! Innan du börjar ta infusioner från rosa höfter rekommenderas starkt att du konsulterar en läkare.

Rosehip för förkylningar

Populärt kallas rosbär "norra orange", eftersom det innehåller upp till 5,5% askorbinsyra, vilket hjälper till att hantera förkylningar. Med antiviral och antibakteriell effekt, förbättrar kroppens skyddande funktion, skapar en hämmande miljö för patogena mikroorganismer, ökar barriären för deras reproduktion. Medicinalte hjälper till att sänka temperaturen och öka kroppens motstånd mot förkylning.

Kontraindikationer och skada

Fördelarna med rosa höfter är obestridliga, men trots användbara egenskaper finns det kontraindikationer.

Felaktig användning kan vara skadligt för din hälsa:

1. Alkoholtinktur ökar trycket och är kontraindicerat för personer som lider av högt blodtryck.
2. Om det finns njursten, kan det blockera urinvägarna.
3. När det används för mycket finns det en risk för en ökning av blodviskositeten, vilket leder till att blodproppar bildas.
4. C-vitamin och karotenoider kan orsaka allergier.

Vet du det Som arkeologiska utgrävningar har visat, användes rosa höfter för mänsklig konsumtion i slutet av istiden.

• Brygger en avkok eller te bör inte vara de som lider:
• ett magsår i magen eller tolvfingertarmen;
• ökad surhet i magen;
• tromboflebit;
• endokardit;
• en allergi.

Den kvinnliga kroppen är mottaglig för många sjukdomar, och glöm inte bort skadorna med felaktig användning av rosa höfter och med kontraindikationer.

Rosehip recept

En bra hostess kommer alltid hitta användning för friska bär. Jelly, stuvad frukt tillagas av rosa höfter, juice, sylt och naturligtvis avkok, tinkturer och te. Tillsätt mynta, solbær, lingonberry får du en välsmakande drink med en användbar uppsättning vitaminer.

Te

För att brygget te ska behålla alla fördelaktiga egenskaper måste det vara korrekt förberett. Du kan brygga i en kopp, och efter 15 minuter är den klar, men för att få en rik smak och arom är det bättre att laga bär i en termos.

För 1 liter te behöver du 30 st. frukt dränkt i kokande vatten. Te infunderat i en termos kommer att vara mycket koncentrerat och späds med kokt vatten (1: 3) före användning. För en gynnsam effekt är 2-3 koppar per dag tillräckligt.

Om du inte har tid att vänta tills te infunderas i en termos, häll 15 st. bär i kokande vatten (500 ml) i en keramisk skål och efter 15-20 minuter kan du dricka en doftande drink med en behaglig sur smak.

Den utbredda användningen av rosa höfter i folkmedicin praktiseras som ett ytterligare verktyg för många sjukdomar, bär används för kosmetiska ändamål för hud, naglar och hår. För älskare av växtbaserade infusioner kommer rosehip att glädja dig med en behaglig smak, men kommer bara att gynnas om den används korrekt. När du påbörjar en te-behandling ska du rådfråga en läkare.