Under många århundraden har ingefära använts för att behandla en mängd olika sjukdomar - från gastrointestinala upprörelser till övre luftvägar. Det senare uppträder ofta som komplikationer av förkylning och kan åtföljas av en tappad näsa, svullnad i ögonen och huvudvärk. Läs om i artikeln om hur man använder ingefära för att behandla bihåleinflammation.

Helande egenskaper, ingefära rotens effektivitet för behandling av bihåleinflammation och bihåleinflammation

Bihåleinflammation är en inflammation i slemhinnorna i sinusbotten, även kallad bihåleinflammation. Det uppstår som ett resultat av komplikationer efter förkylningar. Det kan också vara ett resultat av allergier, svampinfektioner, bakterier.

Behandlingen inkluderar antimikrobiell terapi och slemavlägsnande av bihålorna. Syntetiska läkemedel som används för behandling är bra, men har kontraindikationer och kan orsaka komplikationer, så nu ser många människor växtbaserade behandlingar som ett alternativ.

Ingefära är en örtartad växt som växer i Sydasien, Afrika och Australien. Under medeltiden introducerades det till Europa och började användas som ett läkemedel för många sjukdomar.

Inom medicin används växterns rot i form av ett pulver eller tinktur. Hemma, förbered infusioner, avkok, gör kompresser. Ingefära eteriska oljor används i aromaterapi, liksom vid inandningar, bad och massage.

• Växtrotens medicinska egenskaper krävs för bihåleinflammation:
• antibakteriella;
• antiviralt;
• antiinflammatoriska;
• svält;
• immunmodulerande.

Vet du det Romarna uppskattade ingefära läkande egenskaper och populariserade dess användning i sina europeiska kolonier. Det var de som distribuerade det i Europa. I litteraturen finns hänvisningar till det faktum att kungen av England, Henry VIII, använde denna växt även för att skydda mot pesten.

Recept av traditionell medicin från ingefära rot för bihåleinflammation

Du måste dricka te, buljong eller infusion för att den naturliga tunnningen av slem och dess frigörelse ska ske. Grundläggande krav för drinken: brist på koffein, socker och alkohol i kompositionen. Det kan bara vara en ren örtdrink.

Den huvudsakliga metoden för beredning:

1. Finhacka en stor bit ingefära rot (något mindre än handflatan).
2. Sätt i 1 liter vatten och koka upp.
3. Efter kokning, minska värmen och låt sjuda i 10-15 minuter.
4. Låt det sedan brygga i 10 minuter.
5. Servera med honung och citron (efter smak). Drick hela dagen så fort du får symtom på förkylning eller influensa.

Denna infusion kan lagras i cirka 48 timmar efter beredning. Även andra kryddor eller ytterligare ingredienser används för beredning av drycker, vilket kommer att förbättra ingefärns huvudeffekt.

Ingefära te med mjölk

På grund av den höga nivån av C-vitamin, magnesium och andra mineraler, kan ingefära användas för att behandla många sjukdomar. En morgon kopp te, berusad innan resan, hjälper dig att hantera illamående och rörelsesjuka. Antiinflammatoriska egenskaper är användbara för behandling av förkylningar, infektionssjukdomar och virussjukdomar.

För att göra te med mjölk behöver du:

• svart eller grönt te: 1 tesked;
• vatten: 0,5 koppar;
• mjölk: 0,5 koppar;
• ingefära rot: 2 msk. sked.

beredning:

1. Vattnet kokas.
2. Tillsätt hackad ingefära rot och låt sjuda i 5 minuter över låg värme.
3. Tillsätt te svart eller grönt.
4. Insistera 3 minuter.
5. Filter.
6. Tillsätt mjölk.

Drycken kan bryggas omedelbart i mjölk utan användning av vatten. Det beror på dina smakpreferenser. Ta med en hosta och en förkylning 3 gånger om dagen, 1 glas.

Vet du det I Indien och Kina rekommenderar de att dricka te med mjölk under den kalla säsongen. Det kommer att ha maximal läkande effekt.

Ingefära tinktur

Tinktur är en drink framställd på basis av alkohol och medicinalväxter. Förbered den på 40-graders alkohol. Den beredda ingefära roten malas och hälls med vodka eller alkohol.

Du behöver:

• ingefära rot: 2 msk. skedar;
• vodka: 1 l;
• honung: 100 g.

Honung bör mildra smaken av tinktur. Dessutom kommer dess antibakteriella egenskaper och mer än 200 biologiskt aktiva substanser att berika kompositionen och göra den mer användbar.

beredning:

1. Roten tvättas, rengörs och malas.
2. Lägg den i en mörk glasskål med ett förseglat lock.
3. Häll vodka. Lägg till honung.
4. Täppa tätt och lägg på en mörk plats för att insistera i 2 veckor.
5. Med jämna mellanrum bör tinktur skakas så att den krossade ingefära ger juicen bättre.
6. Efter 2 veckor filtreras flaskans innehåll, hälls i behållare för permanent lagring.

Drick tinktur på 20 droppar. Det kan spädas med vatten eller användas i cocktails. Eftersom den innehåller honung kan du också servera den med desserter.

Viktigt! Hållbarheten för tinkturer på örter överstiger inte 2 år. Då börjar kvaliteten på innehållet försämras.

Ingefära rot juice med eukalyptusolja: näsdroppar

Doftande eukalyptusolja har antiseptiska egenskaper och används för att behandla sjukdomar i luftvägarna, förkylningar och influensa, lindrar trötthet, behandlar hudsjukdomar och mycket mer.

Det räcker om du lägger till en droppe olja till ingefära te. För inandning av ånga kan 2 droppar olja användas. Kom ihåg att den är extremt aktiv och inte överskrider doseringen. Om du använder näsdroppar som innehåller ingefära, använd dem 2-3 gånger om dagen för symtom på nästoppning.

Med cyklamen rot för nästäppa

För att få juicen måste roten vara färsk. Den raspes eller krossas i en mixer och pressad juice. Cyclamen olja erhålls från roten till denna blomma. Det är mycket giftigt, så det rekommenderas att köpa en apotek renad olja.

Det kan ta bort pus, lindra svullnad i näsgångarna, förstöra mikrober, lindra inflammation i slemhinnan och minska huvudvärk. Oftast rekommenderar läkare droppar med cyklamen för behandling av bihåleinflammation. När den används med ingefära rotjuice, späds den ut i förhållandet 1: 2 och används också för instillation. Effekten kommer att visas om några dagar.

Ingefära salva

Ingefära är effektiv vid behandling av sjukdomar i lederna och muskel-och skelettsystemet. Det lindrar inflammation och minskar svullnad, så ingefära salvor används för kompresser och gnugga i olika stadier av sjukdomen.

• Rekommendationer för användning:
• På morgonen, omedelbart efter sömn, gnugga lederna. Detta hjälper till att återställa blodtillförseln till det skadade området. Salvan kommer att ha en värmande effekt.
• Låt stå i 10-15 minuter och skölj sedan med varmt vatten.
• på kvällen upprepas proceduren. Exponeringstiden kan ökas.

Ingefära salva kan också användas i kosmetologi. I ayurvedisk och kinesisk medicin betraktas det som ett åldrande medel. Antioxidanter som finns i dess sammansättning ökar produktionen av kollagen, minskar hudskador och lindrar inflammatoriska processer.

Antiseptiska och antioxidanta ingredienser hjälper till att bekämpa bakterier som orsakar akne. De främjar förnyelse av huden och förbättrar blodcirkulationen. Samma effekt uppnås om ingefära juice läggs till din vanliga ansiktsmask.

För att minska hudpigmenteringen kan du dessutom gnida en bit av roten i fläckarna ungefär två till tre gånger om dagen. Det optimala resultatet uppnås om 6–9 veckor.

Vet du det I århundraden kontrollerade arabiska köpmän handeln med ingefära samt andra exotiska kryddor. För att maximera priset för detta mirakulösa botemedel sade de att växten växer i jättens land som försiktigt skyddar den.

Ånga inandning

Våt luft är den bästa behandlingen mot sinusinfektioner. Det hjälper till att tunna slemet och rena näsan. Inandning av ingefära ånga är bra för lungorna, matsmältningen och blodcirkulationen. De är också idealiska för att behandla förkylningar. Uppvärmd ingefära stimulerar blodcirkulationen och orsakar lätt svettning. Det är bra för att eliminera ansamling av slem och rensa näsgångarna.

För inandning behöver du:

• ingefära rot färsk eller torkad i pulverform;
• värmebeständig skål;
• 4 koppar kokande vatten;
• badhandduk.

Inandningsteknik:

1. Koka upp 4 koppar vatten.
2. Tillsätt 1 tesked växtmaterial i en stor värmebeständig glas- eller keramikskål.
3. Häll kokande vatten på råvarorna.
4. Håll huvudet cirka 15 cm över skålens kant och andas in ångan.
5. Stäng ögonen och ta ett djupt andetag för omedelbar lättnad.
6. Kasta en badhandduk över huvudet. Detta skapar ett ångtält och förbättrar processen.
7. Det räcker med att sitta så i 5-7 minuter.

För inandning kan du också lägga till två droppar eukalyptusolja, pepparmynta, timjan.

Eukalyptusolja har antimikrobiella och svampdödande egenskaper och hjälper till att minska svullnaden i slemhinnorna.

Timjan har också antibakteriella egenskaper, och mentol i mynta är ett naturligt dekongestant. För inandning, placera 1 tesk timjan, ingefära roten och pepparmynta i en värmebeständig skål. Häll kokande vatten. Andas in ångan i 10 minuter.

Ingefära komprimera

Om du börjar behandla bihåleinfektioner i de tidiga stadierna kan du undvika att ta antibiotika. Det första steget är att ge kroppen maximal avkoppling. Ånga inandningar och sköljning av näsan hjälper till att minska smärta och öka dränering. Förutom att periodiskt avlasta trycket i bihulorna, förbered en blandning för komprimering.

För att göra detta behöver du:

1. Koka finhackad rot i 2 koppar vatten.
2. Täck blandningen och sjuda över låg värme i 20 minuter.
3. Sedan sila.
4. Låt kompositionen svalna så att den är varm och inte bränner huden.
5. Blötlägg en tvättduk eller trasa i den.
6. Ligg ner med huvudet uppåt (detta gör att du kan tömma bihålorna) och applicera vävnad i ansiktet i 15 minuter.

Observera att i närvaro av ödem gäller inte komprimering. Växling av varma och kalla kompresser hjälper till med huvudvärk med bihåleinflammation. För att göra detta appliceras en varm, lätt fuktig trasa med ingefära infusion på näsan och pannan i 4 minuter. Ändra sedan den till kallt i 30 sekunder. Cykeln upprepas flera gånger. Värme försvagar slem, och kyla lindrar smärta.

Kompresser kan också användas för att behandla ledsjukdomar och andra problem i muskel- och skelettsystemet. Ingefära är lika effektivt som Diclofenac, ett populärt icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel.

Men samtidigt är det säkrare om långvarig behandling krävs, eftersom det inte skadar levern. Komprimering fungerar bra när man lindrar smärta, men den kan inte användas på öppna sårytor eller skadad hud.

Viktigt! Sätt tummen på punkten mellan ögonbrynen, tryck tungan mot gommen. Tryck med fingret och tungan samtidigt i cirka 30 sekunder. Det tros att en sådan tryckavlastning från sinus kommer att ge omedelbar lättnad.

För en kompress för att lindra ledvärk behöver du:

• ingefära rot: 4 cm;
• vitlök: 3-4 kryddnejlikor;
• Himalaya salt: 2 msk. sked.

Från verktygen: murbruk och stöt, gasväv, polyeten, bandage eller medicinsk tejp för förband.

beredning:

1. Ingefära mals i en murbruk.
2. Tillsätt vitlök och tillsätt gradvis salt.
3. Sprid blandningen på ostduken. Staplade på en öm plats.
4. Täck med polyeten och fixera med ett bandage.
5. Låt stå i minst 6 timmar.

Efter användning kastas förbandet och blandningen. De är inte lämpliga för återanvändning.

Ingefära rotbad

Svettning är ett av de mest effektiva sätten att bli av med gifter, så om du inte kan besöka bastun kan du göra ett ingefärabad.

Använd färsk riven ingefära eller pulver. Om det är färskt, behöver badet ½ kopp, om det är pulverformigt, sedan 2 msk. sked. Lös upp råvarorna i varmt vatten och tillsätt i badet. Vänta 5 minuter och fördjupa dig sedan i det. Stanna i den här positionen i 20 minuter.

Viktigt! Kom ihåg att ingefärabadet orsakar riklig svettning, så använd badrock och byt kläder när du dricker dem senare. Försök också att dricka mer te efter att du har badat.

Traditionella medicinrecept från ingefära rot för bihåleinflammation

I behandlingsprocessen kan du använda ingefära i form av te, infusion, avkok, som kompress eller inandning. Det kommer att vara effektivt i någon av applikationerna.

Ingefära te med citron och honung

Ingefära te kan drickas varmt och kallt. Citron och honung läggs till i det heta. Drick på natten som ett lugnande medel och antiinflammatoriskt medel vid förkylning. Kall serveras med is, läsk eller läsk.

För matlagning behöver du:

• riven rot: 1 msk. en sked;
• slipad svartpeppar: 1/2 tsk;
• honung: 1 tsk.

beredning:

1. Den krossade roten blandas med peppar.
2. Häll ett glas kokande vatten och låt sjuda under låg värme i 2 minuter. Tillsätt sedan honung och lämna i ytterligare 5 minuter.
3. Ta bort från värmen, låt stå i 5-10 minuter.

Drick en drink innan måltiderna. Ingefära buljong kan också användas för att göra smoothies eller smoothies.

Med kanel och tranbär

Detta något kryddig te är ett lugnande och värmande botemedel för att bekämpa förkylningar och avgifta kroppen. Den är rik på antioxidanter och C-vitamin. Det fungerar bra för förkylningar och influensa.

Tranbär och citron kokas över låg värme med kanelstänger, skivor färsk ingefära och droppar goji-bär. Det kommer att vara bra om du använder en långsam spis för att göra te. Detta garanterar att du när som helst får en kopp varmt smaksatt te.

ingredienser:

• vatten: 1 l;
• tranbär: 100 g;
• citron: 1 st .;
• kanel: 2 pinnar;
• ingefära rot: 3-4 cm;
• goji bär: 2 msk. skedar;
• svart te: 1 påse;
• honung: att smaka.

instruktioner:

1. Kombinera vatten, tranbär, citronsaft, kanelstänger, riven ingefära och gojibär och koka.
2. Sänk ner värmen och koka i 20 minuter.
3. Tillsätt svart te i en påse och låt stå i 3-5 minuter.
4. Stam. Tillsätt honung efter smak.

Viktigt! Att göra te i en långsam spis varar 2–3 timmar Du blandar ingredienserna på samma sätt och lämnar sedan kompositionen varm tills du vill dricka det.

Om du föredrar kylt te, låt det svalna efter kokningen, häll i en kanna och kyl i kylen. Det behåller sina fördelaktiga egenskaper både i varm och kall form.

Ingefära och gurkmeja

De hälsomässiga fördelarna med gurka och ingefära te motverkar inflammatoriska processer, upprätthåller hälsan i hjärt-kärlsystemet, hjärnan och matsmältningssystemet. Dess effektiva anti-slemhinnor lindrar trängsel i bröstet och näsan. Det stöder också mental hälsa och hjälper till i viktminskning.

ingredienser:

• Kukurma: 0,5 tsk;
• ingefära: 1 tesked;
• honung: 0,5 tsk;
• citronsaft; 0,5 tsk;
• svartpeppar: 0,5 tsk;
• kanel: 1 pinne.

beredning:

1. Ta kryddor, blanda och häll kokande vatten.
2. Låt det sjuda i tio minuter över låg värme.
3. Sil blandningen i en kopp, tillsätt honung med citronsaft eller en citronskiva och njut.

Ingefära blandning med vitlök och cayennepeppar

De flesta kryddor har antiinflammatoriska och antimikrobiella effekter. I kombination med ingefära förbättrar de dess antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper.Naturliga tonika och te gjorda av ingefära, citron, cayennepeppar hjälper verkligen att rensa näsgångarna och förbättra andningen.

Cayennepeppar är särskilt hälsosam. Kom ihåg hur du känner dig i näsan när du använder peppar. Denna reaktion hjälper till att rensa näspassagerna. Andra ingredienser hjälper till att stärka immunförsvaret och har antiinflammatoriska effekter.

Använd följande ingredienser för akutbehandling:

• varmt vatten: 1 kopp;
• äppelcidervinäger: 2 msk. skedar;
• honung: 1 msk. en sked;
• cayennepeppar: ¼ tesked.

Alla komponenter måste kombineras i ett glas och dricka. Det är lämpligt att göra detta på morgonen på tom mage.

Vet du det Ju längre ingefära absorberas i vattnet, desto skarpare blir smak av te.

För daglig användning är en blandning av följande ingredienser lämplig:

• kokande vatten: 1 kopp;
• färsk riven ingefära: 1 msk. en sked;
• citronsaft: 2-3 msk. skedar;
• kanel: 1 tesked;
• slipad svartpeppar: ¼ tesked;
• cayennepeppar: en nypa.

Ingefära ger drinken antiinflammatoriska egenskaper, medan citron ökar immuniteten och hjälper till att bekämpa virus och infektioner. Svartpeppar ökar kompositionens biotillgänglighet och ökar dess effektivitet. Komponenterna blandas, låt den bryggas i 2-3 minuter och dricka.

Homeopatiska örtteer är bra för kroppen och har inga biverkningar. Men deras främsta fördel är en individuell metod: du kan välja recept och kombination av komponenter som har maximal effekt på dig.

Ånga ingefära inandning med salvia, kamomill, lavendel, mynta

Ingefära eterisk olja kan användas för inandning. Men det bör användas konservativt. Bara en droppe eterisk olja tillsatt till ungefär en matsked basolja som oliv. Kompositionen används för extern användning. Tvätta händerna noggrant efter applicering och använd inte på området runt ögonen för att inte få brännskador.

För inandning kan pulveriserad ingefära eller färska rötter användas. Denna metod är ett användbart komplement till andra behandlingar för förkylningar, influensa och övre luftvägsinfektioner. Ingefära lindrar svullnad, underlättar andning och minskar huvudvärk.

För proceduren hälls örtuppsamlingen (1 tesked av varje komponent) med ett glas kokande vatten och insisterades i 2 minuter. Häll sedan lösningen i en skål eller kastrull. Späd med ett glas kokande vatten och andas i ca 5-10 minuter, täckt med en badhandduk. Inandning kan upprepas på morgonen och kvällen.

En alternativ inandning med eterisk olja är att du bara häller en droppe olja i varmt vatten. Och andas denna komposition på samma sätt som vid normal växtbaserad inandning i 5-10 minuter.

Regler för beredning, bryggning och användning

Ingefära rot är ganska specifik som en ingrediens. Tänk först på att detta är en botanisk rhizom, det vill säga en del av stammen. Så köpte i en butik kan det mycket väl växa till en fullfjädrad växt om du vill plantera den.

Färsk rot ger juicen, som används vid beredningen av te, buljong eller infusion. Om roten lagras i mer än sex månader, komprimeras den, juicen i den blir mindre, men koncentrationen av eteriska oljor ökar.

De erhålls exakt från sådana åldriga rhizomer. För medicinska ändamål används flera typer av ingefäraoljor, så när du köper dem, läs noga instruktionerna på förpackningen.

Vid bryggning ger roten en rödbrun färg till infusionen. För att uppnå maximal koncentration är 10-15 minuters bryggning tillräckligt. Sedan filtreras drinken. Du kan också lämna den under en längre period utan att filtrera. Men i detta fall kommer koncentrationen av kryddig smak att öka, och inte alla människor gillar den.

Du kan dricka drinkar med ingefära, som alla andra: varm eller kall, med tillsats av honung, citron, mjölk och andra användbara och välsmakande ingredienser. Använd så snart du börjar känna dig illa. Det räcker om det kommer att vara 2-3 gånger om dagen tills symtomen på sjukdomen försvinner.

Kontra

När det tas oralt är ingefära säkert. Vissa personer med stora mängder ingefära te kan uppleva milda biverkningar: halsbränna, diarré och generellt obehag i magen. När det appliceras på huden i form av salvor är det också säkert. Men du kan inte applicera produkten på sår eller skador på huden. Det rekommenderas inte att hålla produkten på huden under lång tid för att inte orsaka irritation.

Viktigt! Ingefära kan bromsa blodkoagulationen. Att ta det tillsammans med läkemedel som också bromsar koagulering kan öka risken för blåmärken och blödning.

Växten är säker för gravid om den tas för medicinska ändamål. Men du bör vara försiktig med doseringen av läkemedlet och inte överskrida det. Det finns en uppfattning om att ingefära kan påverka fostrets könshormoner, vilket ökar risken för dödfödelse. De flesta studier visar emellertid att åtgärden är säker. Ingefära kan också användas under graviditet morgon toxikos.

Försiktighet bör vidtas för att närma sig födelsedatumet. Detta beror på att växten kan öka risken för blödning, så diskutera detta med din sjukvårdspersonal före användning.

Använd inte när du ammar. Liksom andra krydda växter påverkar det sammansättningen och smaken på bröstmjölken, vilket kan orsaka ångest hos ett barn. Diabetiker bör också behandlas med försiktighet. En växt kan öka insulinnivåerna och / eller sänka blodsockret. Rådfråga din läkare före användning.

Behandling av bihåleinflammation hemma med ingefära är inte bara möjlig utan också ganska effektiv. Du kan alltid välja de recept som har maximal effekt på dig. Avsaknaden av biverkningar gör att du kan experimentera med föreningarna och uppnå utmärkta resultat.