Pumpafrön, som kan ge verklig hjälp för att stärka människors hälsa, är samtidigt en exklusiv naturlig produkt som är överkomlig och, om den används korrekt, inte har någon skadlig effekt på kroppen. Fördelarna med pumpafrön och hur man använder dem för att förbättra människors hälsa kommer att diskuteras senare.
Kaloriinnehåll och kemisk sammansättning
Pumpafrön, som har ett högt energivärde, är också ett äkta förråd med näringsämnen som kan tillfredsställa kroppens behov av de flesta vitaminer, mineraler, aminoklotter och samtidigt påverka uteslutande manliga organ, stärka deras funktioner och förebygga sjukdomar.
Kalorihalten, koncentrationen av BZHU och en uppsättning näringsämnen i pumpafrön kan bedömas enligt denna tabell:
Kaloriinnehåll i råa frön (kcal) per 100 g | 556 |
Kaloriinnehållet i stekt frön (kcal) per 100 g | 602 |
BZHU (g) per 100 g produkt | |
proteiner | 24,5 |
fetter | 45,9 |
kolhydrater | 13,5 |
Vitaminer (mg) per 100 g produkt | |
EN | 0,228 |
B1 | 0,2 |
B2 | 0,32 |
B3 | 0,339 |
niacin | 1,7 |
B5 | 0,35 |
B6 | 0,23 |
Folinsyra | 0,058 |
C | 1,9 |
E | 10,9 |
K | 0,051 |
kolin | 63 |
Makronäringsämnen (mg) per 100 g produkt | |
kalium | 807 |
kalcium | 43 |
magnesium | 535 |
natrium | 18 |
fosfor | 1174 |
Spårelement (mg) per 100 g produkt | |
järn | 14,96 |
mangan | 0,003 |
koppar | 1,39 |
selen | 0,006 |
zink | 7,45 |
Pumpafrön inkluderar också Omega-3 och Omega-6 fleromättade fettsyror och 20 essentiella och icke-essentiella aminosyror.
Vad är pumpafrön bra för män
Förutom den läkande effekten på vilken människokropp som helst, har pumpafrön också en selektiv effekt på en rent manlig kropp, som manifesteras i:
- stimulering av produktionen av det huvudsakliga manliga hormonet testosteron;
- aktivering av blodtillförsel till reproduktionssystemet och optimering av dess aktivitet;
- förlängning av sexuellt samlag;
- skapandet av förhållanden som förhindrar för tidig utlösning;
- optimering av erektil funktion;
Vet du det Pumpafrön är ledarna i de tio bästa livsmedel som höjer humöret hos människor. Mättnaden av frön med tryptofan, som omvandlas i människokroppen till "lyckohormonet" serotonin, bidrar till detta fenomen.
- hämning av inflammation i könsorganet;
- förebyggande av överbelastning i könsorganen;
- impotensförebyggande;
- förbättra förutsättningarna för funktionen av prostatakörteln;
- stimulering av libido.
Kontraindikationer och skada
Som alla andra livsmedelsprodukter är pumpafrön kontraindicerat för personer med individuell intolerans mot denna typ av mat.
Pumpafrön bör inte heller användas för:
- kroniska sjukdomar och inflammatoriska processer i bukspottkörteln, magen, tarmen eller levern;
- förekomsten av saltstenar i gallblåsan eller njurarna;
- dålig blodkoagulation;
- låg blodglukos;
- otillräcklig kolesterolnivå;
- dilaterade blodkärl;
- överdriven kroppsvikt;
- överskott av magsyra.
Vet du det Totalt 100 gram pumpafrön innehåller en och en halv dagliga doser av fosfor utan vilka hjärnans normala funktion och benstillståndet är omöjligt. Detta värdefulla element är en erkänd leverantör av fosforfisk 2,5 gånger mindre.
I vilken form är det bättre att använda
Rå manliga eller något soltorkade pumpafrön kan vara till största fördel för den manliga kroppen, som skalas omedelbart före användning och på de kärnor som filmen som täcker dem har bevarats.
Men det finns andra sätt att använda produkten i fråga:
- intag i renad form efter torkning i ugnen;
- genom att lägga till sallader;
- i krossad form lägg till såser;
- berikning med markkorn av spannmål eller smörgåsar;
- genom att framställa fröbaserade läkemedel.
Viktigt! När de rostas behåller pumpafrön endast en fjärdedel av de näringsämnen som de innehåller.
Recept för att förbättra styrkan
För att aktivera erektil funktion används sådana läkemedel framställda på basis av pumpafrön med framgång:
- Ett glas skalade kärnor mals med en mixer och blandas med ett halvt glas honung. Bollar med en diameter på upp till 2 cm tillverkas av den resulterande blandningen och placeras i kylskåp där de förvaras. Ta dem i en bit varje dag 40 minuter före lunch. Kursen varar i en månad, som efter veckopauser kan upprepas upprepade gånger tills önskad effekt uppnås.
- Helande dryck kan beredas från 2 koppar frön, 1 liter vatten och 4 msk honung. Pulverfrön med en mixer hälls med kokt vatten, blandas och sedan tillsätts honung till blandningen. Drycken tas i ett halvt glas tre gånger om dagen före måltider i en månad.
Video: Användbara egenskaper hos pumpafrön i kombination med honung
- Pumpa olja Det framställs av 1 kg frön, som mals till tillståndet av mjöl och stekas i en stekpanna till en honungfärg, och 0,1 l vatten tillsätts till detta mjöl. Efter att blandningen har blandats, pressas den ut och den resulterande oljan tas i en månad i 2 teskedar dagligen.
- dekoktför att framgångsrikt konkurrera med Viagra, framställs det från 2 torkade glas frön, som krossas i en mixer tillsammans med skal till ett pulverform och hälls med en liter kokande vatten, varefter allt kokas. Sedan filtreras den kylda buljongen och berikas med 3 matskedar honung. Drick buljongen i 3 månader en halv kopp tre gånger om dagen före måltiderna.
Viktigt! Borde inte att kombinera ta pumpafrön med alkohol.
Det är inte för inget som pumpafrön har varit bland de effektiva läkemedlen i flera århundraden, vilket hjälper en stark hälften av mänskligheten att hantera sina specifika hälsoproblem. Korrekt användning av dem kan verkligen förbättra manliga reproduktionsfunktioner.